Los ocho pasos del Yoga
¿Qué es el yoga? El yoga es un arte, una ciencia y una filosofía. El significado literal de la palabra yoga es “unión”. En un sentido espiritual, significa unión de la conciencia individual con la conciencia universal. En un nivel más práctico, se refiere a la unión y el balance de mente, cuerpo y emociones. […]